Μαρούλι παγόβουνου

Περιγραφή

Το μαρούλι παγόβουνου είναι ένα στρογγυλό, συμπαγές μαρούλι, που διακρίνεται από τη δομή των φύλλων του. Κατά τη συγκομιδή το προϊόν τυλίγεται αμέσως και μετά ψύχεται, χρησιμοποιώντας βραστήρα κενού, εξασφαλίζοντας καλή ποιότητα. Τα χαρακτηριστικά του μαρουλιού παγόβουνου είναι η φρεσκάδα και η τραγανότητα.

Υγιή οφέλη του μαρουλιού:

1. Περιεκτικότητα σε χαμηλές θερμίδες και σχεδόν μηδενικό λίπος.

2. Βοηθά στην απώλεια βάρους

3. Οι ίνες βοηθούν επίσης στην απομάκρυνση των χολικών αλάτων από το σώμα.

4. Υγιή καρδιά

Η βιταμίνη C και το β-καροτένιο του μαρουλιού συνεργάζονται για την πρόληψη της οξείδωσης της χοληστερόλης.

4. Ωμέγα-3 λιπαρά οξέα.

5. Πλήρης πρωτεΐνη

6. Βοηθά στην αϋπνία

7. Το μαρούλι είναι αλκαλικό σχηματισμό

8. Χαμηλός γλυκαιμικός δείκτης

9. Ολόκληρη η διατροφή

10. Το μαρούλι έχει υπέροχη γεύση.