aardbeien

Beschrijving

één kopje van onze aardbeien geeft u maar liefst 140% van uw aanbevolen dagelijkse hoeveelheid vitamine C.

Aardbei bevat weinig calorieën (32 cal / 100 g) en vetten, maar is een rijke bron van gezondheidsbevorderende python-voedingsstoffen, mineralen en vitamines die essentieel zijn voor een optimale gezondheid.
Interessant genoeg worden aardbeien algemeen beschouwd als de eerste vruchten die in de lente rijpen, waardoor ze handige oogstmarkeringen zijn. Omdat aardbeien na het plukken niet verder rijpen, hangt de smaak van deze vruchten sterk af van de omstandigheden en het rijpheidsniveau bij het oogsten.