Romaine Lettuce
Verscheidenheid
Beschrijving
Romaine Lettuce is een soort sla die groeit in een hoge krop van stevige donkergroene bladeren met stevige ribben in het midden. In tegenstelling tot de meeste sla, is het bestand tegen hitte. Ze zijn knapperig en hebben een milde, heerlijke smaak.
Voedingsfeiten
Portiegrootte
1 kop versnipperd (47 g)
Calorieën 8
% Dagelijkse waarde *
Totaal vet 0,1 g 0%
Verzadigd vet 0 g 0%
Transvet 0g
Cholesterol 0 mg 0%
Natrium 3,8 mg 0%
Totaal koolhydraat 1,5 g 1%
Voedingsvezel 1 g 4%
Totaal suikers 0,6 g 1%
Inclusief ~ g toegevoegde suikers ~%
Eiwit 0,6 g 1%
Vitamine C 1,9 mg 2%
Vitamine D 0 μg 0%
IJzer 0,5 mg 3%
Calcium 15,5 mg 1%
Kalium 116,1 mg 2%
Fosfor 14,1 mg 1%
* De% dagelijkse waarde (DV) geeft aan hoeveel een voedingsstof in een portie voedsel bijdraagt aan een dagelijkse voeding. Voor algemeen voedingsadvies worden 2000 calorieën per dag gebruikt.
Beoordelingen
Er zijn nog geen beoordelingen.